Masoterapia Introducción

MASAJES:

“Aplicación del movimiento sobre los tejidos blandos, sin provocar desplazamientos de segmentos corporales, con el objetivo de producir diferentes efectos sobre el sistema nervioso, muscular, respiratorio, circulatorio, con fines terapéuticos o preventivos.”

· Puede ser: 

• manual.
• mecánico: hidromasaje, instrumentos de vibración, etc.

COMPONENTES DEL MASAJE

1.Dirección: 

• Centrípeta (hacia el corazón y el retorno del flujo venoso y linfático)(de distal a proximal)
• Centrífuga (alejándose del corazón y en dirección al flujo art.)

2.Presión: puede ser constante o variable. El grado de presión depende del efecto que buscamos, superficial o profundo.

3.Velocidad y frecuencia: depende la técnica a emplear y el efecto buscado.

4.Duración: 10 a 15 minutos por región y de acuerdo a las necesidades de cada paciente. Para un masaje total o completo como máximo un tiempo de media hora

Elementos Básicos del Tratamiento por Masaje:

1.Colocación del paciente: Se procurará que todas las articulaciones por las que el músculo pasa estén apoyadas o fijadas por las manos del kinesiólogo. Al colocar al paciente debemos conseguir la aproximación entre las dos inserciones del músculo.

2.Colocación del Kinesiólogo: Debe garantizar la libertad de movimientos y maniobras eficaces. Cuidando una buena mecánica corporal. Pudiendo realizarse en algunas regiones corporales el masaje en posición sedente.

3.Sala de Masaje: Luminosa, limpia, agradable y bien ventilada. La camilla de masaje debe ser accesible por todo su perímetro.

4.La mano del masajista: Deben estar secas y limpias. Las uñas serán cortas.

5.Piel de la zona a tratar: Debe estar limpia y seca. Libre de ropa que la cubra o comprima. Para reducir la fricción sobre la piel usamos agentes lubricantes (talco, cremas, etc.).En zonas pilosas, es conveniente recortar los pelos. Las verrugas y papilomas deben excluirse. En zonas con infecciones purulentas el masaje está prohibido.

Técnicas del Masaje Clásico

1.Acariciamiento o roce: Es la técnica más superficial. Ligero contacto de las manos del Klgo. sobre la piel sin desplazamiento de la misma.Emplea movimientos de gran superficie, “acariciantes”.La mano debe deslizarse sobre la piel, leve, suave y rítmicamente, el mov. se inicia en la zona sana, pasa sobre la enferma y concluye nuevamente la zona sana.

2.Superficial: No tiene acción sobre la circulación, puede ser en sentido centrífugo o centrípeto. Actúa sobre las terminaciones nerviosas, produciendo relajación.

3.Profundo: Tiene acción sobre la circulación , se realiza sólo en sentido centrípeto. Provoca ligera hipertermia (aumento de la temperatura del cuerpo) e hiperemia (aumento de sangre en un órgano o parte de este)

4.Fricción o sobamiento: Es el desplazamiento de la mano con relativa presión, involucra el tejido celular subcutáneo sobre los planos subyacentes. Provoca vasodilatación arterial, venosa y linfática, con hiperemia e hipertermia, favoreciendo la eliminación de detritos, la nutrición tisular, mejora la oxigenación de los tejidos, disminuye el umbral de fatiga muscular, favorece la secreción de glándulas exocrinas y desprende adherencias. La técnica dependerá de la región y de la superficie a tratar.

5.A mano llena: con toda la palma de la mano, unimanual o bimanual.

6.Digital: con la yema del pulgar, con la yema de los cuatro dedos, con el dorso de los cuatro dedos.

7.Puño Fricción: borde cubital y la mano cerrada.

8.Talo Fricción: talón de la mano.

9.Especiales: en anillo, para drenar edemas ( depletivo).

10.Amasamiento: Técnica de alcance más profundo y efectos más intensos sobre el músculo. Comprende movimientos de distensiones, torsiones y presiones ejercidas oblicuamente o en ángulo recto al trayecto de las fibras. Abarca músculos aislados o grupos musculares. La dirección es de distal hacia proximal, siguiendo el retorno venoso y el curso de las fibras musculares. Tiene efectos a nivel de piel, tej.celular subcutáneo, pero principalmente en la masa muscular, hiperhemia, hipertermia y vasodilatación profunda en forma directa. Favorece el trofismo muscular, aumenta la oxigenación. Mejora la metabolización del ácido láctico, lo que reduce la fatiga en el músculo, actuando indirectamente sobre el tono muscular.

11.Percusión: Maniobra más profunda. Consiste en el golpeteo rítmico de las masas corporales. Provoca vasoconstricción por isquemia, seguida de vasodilatación secundaria. Favorece la secreción de las glándulas exócrinas y la reabsorción de exudados. Desprende secreciones del árbol bronquial. La acción más importante es la estimulación del tono muscular, facilitando la contracción muscular. NO SE PERCUTE en músculos atónicos, atrofiados , hipertónicos, órganos y vísceras, paquetes vasculonerviosos y superficies óseas.

12.Manual: 

-Macheteo: con el borde cubital de la mano, muñecas relajadas, se percute alternativamente, ritmo intenso grandes masas. 

-Palmoteo: con las manos abiertas, dando palmadas. Antebrazo en pronación, codos flexionados y muñecas relajadas. 

-Palmoteo invertido: con dorso de las manos y dedos, supinación de antebrazos. 

-Puñopercusión con intermediario: con el borde cubital de la mano cerrada en puño sobre el dorso de las falanges de los dedos de la otra mano. Sobre campos pulmonares. 

-Percusión a aire comprimido o ventosa: con los bordes de la palma de la mano ahuecada, muñeca relajada. Campos pulmonares. 

-Puñopercusión o aporramiento: con el borde cubital del puño cerrado, muñeca relajada.

-Digitopercusión o percusión digital: con la yema de los dedos al unísono , puede ser uni, bi, o pluridigital. 

-Pianement: con la yema de los cuatro últimos dedos de manera alternada, con la muñeca fija. Músculos pequeños. 

El sentido de éstas maniobras es centrípeto (de distal a proximal) y con una frecuencia de más o menos tres percusiones por segundo.

13.Vibración: Es un movimiento oscilatorio, regular y rítmico, de escasa amplitud y relativa frecuencia, regulado en tiempo y presión, sin cesación de contacto entre la fuente y el paciente.
Puede ser:

-Vibración manual: se realiza imprimiendo a la mano una especie de temblor por la contracción isométrica de los músculos del antebrazo.
-Vibración mecánica o instrumental: con aparatos eléctricos o a pilas.
-Vibración mixta: se coloca el vibrador electrico sobre el dorso de la mano del klgo. y ésta sobre el paciente.
Efectos: sedantes con longitud de onda de 1mm. y frecuencia de 15 a 25 oscilaciones por segundo. estimulantes con long. de onda de 1 cm y frecuencia de 8 a 15 oscilaciones por segundo

14.Plissage: se realiza levantando la piel y el tej.celular subcutáneo, arrollándolo con los cuatro últimos dedos y empujando con el pulgar. Produce importante hiperhemia, hipertermia y vasodilatación en piel y TCS.

15.Sciage: se efectúa con el borde cubital de ambas manos abiertas levantando el músculo o grupo muscular y traccionando se aplica un móv. de aserramiento en sentido de la inserción proximal. Efecto de desprendimiento de adherencias en las grandes masas musculares.

Indicaciones y Contraindicaciones:

El masaje está indicado cuando se buscan los sig. efectos: 

-Aliviar o calmar el dolor. 

-Facilitar la relajación general o local: psicofísica, contracturas, mialgias.

-Mejorar la circulación: edemas, hematomas, celulitis, linfedemas. 

-Liberar adherencias: cicatrices, adherencias aponeuróticas y periarticulares, ligamentos y tendones adheridos. 

-Tonificar y mantener el trofismo tisular: x ej. preparar los muñones para el uso de prótesis.

NO: 

-Infecciones e inflamaciones agudas: artritis, miositis, osteomielitis, inflamaciones abdominales, etc.

-Enfermedades en las que el efecto mecánico puede producir un grave accidente: ulceras, tromboflebitis.

-Traumatismos recientes, fracturas no consolidadas. 

-Afecciones tumorales o TBC en el área a tratar. 

-Enfermedades de la piel, psoriasis, heridas no cerradas, dermatitis, forunculosis, etc. 

-Estados febriles. Con mucha precaución en cordones varicosos

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Gracias a todos por leerlo, voy a dejar este articulo en formado woerd y quiero aclarar que es hecho por mi, extraído de varias fuentes, pero quédense tranquilos que estoy seguro que está bien. Saludos de parte de @apuntesmis no olviden seguirme en Instagram y dejar su comentario.