Mnemotecnia Anatomia: Epicondileos laterales y mediales

Mnemotecnia de los músculos Epitrocleares y Epicondíleos

•  EPITROCLEARES (o m. epicondíleos mediales)

“el PRO de PApá anda FLEX con un CU en su CAR y vive FLEX mirando SUPERman en su DEpto” 

Pronador redondo
Flexor radial del carpo (o PAlmar mayor) al ser mayor va con mayúscula
Palmar largo (o palmar menor)
Flexor cubital del carpo (o cubital anterior)
Flexor superficial de los dedos 

• EPICONDILEOS (o m. epicondíleos laterales)

“A mis 4 EXs RAdiologos se le CORTO el carpo, los DEDOS, el MEÑIQUE y el CuCar mientras miraba SUperman ” 

Anconeo
Extensor radial corto del carpo
Extensor de los dedos
Extensor del meñique
Extensor cubital del carpo
Supinador